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        喝凉茶的坏处
        2019-04-30 10:30 大众养生网   

        文章导读

        说起凉茶一定要数广东地区的凉茶最具有代表性,凉茶也是中国的一种特色饮品。制作凉茶的时候主要使用相应的中药材制作,所以在夏季多喝凉茶对人体大有裨益。与此同时,在吃火锅麻辣烫的时候,凉茶也成为了必不可少的饮品,因为凉茶可以有效缓解辛辣解除油腻??墒呛攘共杌岵换岫陨硖逵惺裁次:δ??

        喝凉茶有什么危害

        一般来说,适当喝凉茶对大多数人是有好处的,没什么坏处。而之所以引起一些危害,那多是因为你错喝了,比如不宜喝凉茶的人喝了,或者过量喝凉茶,又或是药不对症等。

        不能喝凉茶的人群:喝了有什么危害

        1、婴幼儿喝凉茶的危害

        婴幼儿其实是不宜喝凉茶的,以为脏腑娇嫩,血少气弱,若长期服用凉茶,会损伤小儿正气,反而影响小儿健康成长。小儿虽易生病,但其脏气清灵,充满生机,有病亦易于康复。有的儿童易感冒咳喘,一个月甚至发病3~4次,其中不少病例是由于婴幼儿期间过量服用药性苦寒之凉茶损伤脾肺之气所致。

        2、老年人喝凉茶的危害

        老年人也是不宜喝凉茶的人群,因为老年人身体较虚弱,阳气不足,凉茶是寒冷之物,不建议喝,而过多饮用的话更伤阳气。

        3、孕妇和新产妇喝凉茶的危害

        俗话说“是药三分毒”,为了宝宝的健康,准妈妈最好不要喝凉茶。凉茶中含有一味夏枯草的成分,是具有毒性的,虽然含有的剂量比较微乎其微,但是,还是不适合孕妇及婴幼儿服用,易造成神经系统伤害。因此孕妇应忌喝凉茶。

        另外,刚生完宝宝的新妈妈身体极为虚弱,喝凉茶不仅不利于产后脏腑功能恢复,还会伤及脾胃,引发日后的腹部冷痛。

        4、脾胃虚寒者喝凉茶的危害

        凉茶中的主要配方为菊花、金银花、夏枯草等,这些成分多为寒凉之品,易伤脾胃,体质虚弱和脾胃功能差的人平时就比较怕冷、怕风,遇到寒凉的食物都会导致肠胃功能紊乱。若是这些人再饮用苦寒的凉茶,不仅会加重这些症状,严重的还会伤及脾胃甚至腹痛、腹泻。所以盲目地跟随广告去选用一些饮料是不可取的。

        5、女性特殊时期喝凉茶的危害

        女性在产褥期的身体是很虚弱的,特别是对冷热的刺激尤为敏感。饮用凉茶为大忌,很容易对她们的身体产生刺激,导致寒凝气滞甚至形成淤血,引起诸多病变;月经期饮用凉茶可引起痛经、月经不调、经量减少甚至闭经。

        作者:chenwei

         

        责任编辑: 3976DBC

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