Loading… 烤排的做法和配料是什么_TOM健康
  • <u id="eqt5l"></u>

    <strong id="eqt5l"><form id="eqt5l"><sup id="eqt5l"></sup></form></strong>
    1. <strong id="eqt5l"><form id="eqt5l"><sup id="eqt5l"></sup></form></strong>
      1. <strong id="eqt5l"></strong>
    2. <strong id="eqt5l"><form id="eqt5l"><sup id="eqt5l"></sup></form></strong>
      1. <strong id="eqt5l"></strong>
      2. 正文
        Qzone
        微博
        微信
        烤排的做法和配料是什么
        2019-05-03 17:13 大众养生网   

        文章导读

        猪排骨很多人平时都是非常喜欢吃的,猪排骨吃起来不仅营养丰富,而且蛋白质以及维生素的含量是非常高的,食用之后对身体健康的好处是非常多的,不过猪排骨的做法是很多的,比较常见的吃法是烤猪排,其实烤猪排的做法也是很简单的,下面介绍烤排的做法和配料。

        烤排的做法和配料

        主料:排骨1000克 洋葱2个 西红柿2个 土豆1个

        辅料:烤肉酱450克 烤肉料50克 清水50克

        时蔬烤排骨的做法

        1.准备排骨,洗净沾掉水分

        2.放一包烤肉酱在排骨中,用手抓匀

        3.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏腌渍入味,一天就可以

        4.准备蔬菜,胡萝卜没用上,盘子有点小放不下;洋葱、土豆、西红柿切大块,放入烤盘中

        5.腌渍好的排骨与蔬菜交叉放入烤盘中;满满一盘

        6.烤肉料用清水调开,浇在烤盘中

        7.烤箱预热230度,放进烤盘,一共烤60分钟

        8.每隔20分钟取出烤盘,给排骨翻面

        9.翻面后的排骨继续放进烤箱,直至60分钟结束,取出烤盘,趁热吃

        小贴士

        排骨在蔬菜汤中浸泡着烤,不至于烤的过干,汤汁来自西红柿,满满一盘子,连肉带汤一顿全部干掉??九套詈糜貌徽吹?,否则垫锡纸。

        猪排的功效

        猪排中含有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素E等营养元素,还可以提供人体日常生活中所必需的优质蛋白质、脂肪,特别是猪排中含有的丰富的钙质有助于维护人体骨骼的健康。猪排的营养价值还体现在它具有滋阴润燥、益精补血的良好功效。猪排味甘咸、性平,在中医角度看,它入脾、胃、肾经。猪排对热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等症状有一定效果,此外,它还能补虚、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

        作者:xiaona

         

        责任编辑: 3976DBC

        责任编辑: 3976DBC
        广告
        2019香港65期今晚开什么码 会东县| 鸡泽县| 怀化市| 宜君县| 达孜县| 红原县| 亳州市| 兰州市| 宜城市| 昆明市| 和平县| 延津县| 防城港市| 习水县| 湖北省| 灵武市| 进贤县| 永靖县| 涞水县| 木里| 郑州市| 台东县| 梁山县| 重庆市| 内乡县| 尖扎县| http://www.ijukhsv.tw 安龙县| 潢川县| 望都县| 鹤庆县| 敦煌市| 特克斯县| 德令哈市| 乐东| 得荣县| 洛扎县| 黄浦区| 吴川市| 阳原县| 靖州| 富宁县| 韶山市| 安陆市| 石家庄市| 丹东市| 华蓥市| 南丰县| 海林市| 邓州市| 连云港市| 太仆寺旗| 台中县| 信阳市| 连城县| 疏勒县| http://3813cya.tw 绥化市| 耒阳市| 深州市| 建湖县| 吴旗县| 襄城县| 天门市| 庆云县| 什邡市| 潞西市| 江山市| 克什克腾旗| 兴安盟| 永川市| 襄城县| 化德县| 南雄市| 英德市| 凉城县| 阜新市| 高碑店市| 孟州市| 鸡西市| 增城市| 九寨沟县| 德州市| 恩施市| 兴海县| 和平区| 大田县| 哈密市| 开江县| 密山市| 沙湾县| http://www.wbo3838.tw 台中县| 兴山县| 交口县| 安化县| 西丰县| 勐海县| 商水县| 景德镇市| 灯塔市| 且末县| 晴隆县| 灵台县| 鹿泉市| 北辰区| 铅山县| 威远县| 芦溪县| 长白| 南江县| 增城市| 甘洛县| 博客| 乃东县| 井陉县| 南川市| 吴桥县| 浪卡子县| 宜阳县| 西城区| http://www.ixmxtw.com.cn 百色市| 老河口市| 紫金县| 古丈县| 松原市| 二连浩特市| 桓台县| 思茅市| 紫金县| 江北区| 策勒县| 芜湖县| 闽侯县| 华坪县| 长宁区| 会东县| 铜陵市| 舞阳县| 玛曲县| 井冈山市| 永年县| 罗江县| 荣成市| 张家界市| 双辽市| 桂阳县| 海安县| 平邑县| 察哈| http://www.krmsdg.co 东辽县| 南宁市| 安新县| 香河县| 页游| 淅川县| 昌乐县| 永靖县| 尼木县| 桓台县| 上杭县| 施秉县| 汶川县| 蛟河市| 天津市| 崇阳县| 晋州市| 息烽县| 汪清县| 慈溪市| 德清县| 潮安县| 德化县| 隆化县| 莫力| 根河市| 桦川县| 西城区| http://www.xbhxyo.com 涟水县| 融水| 康保县| 若尔盖县| 永嘉县| 遂宁市| 庆阳市| 冷水江市| 海淀区| 临洮县| 溧水县| 商洛市| 毕节市| 景洪市| 武城县| 二连浩特市| 万宁市|